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L’activité physique peut-elle provoquer un accouchement prématuré ?

L’activité physique peut-elle provoquer un travail prématuré ? C’est une préoccupation fréquente. Le Dr Karen Nordahl répond à vos questions concernant le sport et l’accouchement prématuré dans cette vidéo (en anglais, traduction ci-dessous).

https://www.healthchoicesfirst.com/videos/can-exercise-cause-premature-labour

« Il n’existe pas d’études qui soutiennent que l’exercice entraine l’accouchement chez la femme enceinte.

Si vous êtes predisposée à un travail prématuré, il est important que vous réduisiez votre programme d’activité physique au cours de votre troisième trimestre. Si vous êtes dans votre troisième trimestre de grossesse et que votre grossesse se déroule normalement, il est tout à fait normal de poursuivre votre programme d’activité physique.

La seule chose à retenir est que votre corps va vous envoyer des messages sur la force avec laquelle vous pouvez faire de l’exercice et combien de temps vous pouvez faire de l’exercice. Il est important de suivre ce ressenti de votre corps.

Si vous êtes à risque d’accouchement prématuré, il est important que vous consultiez votre professionnel de la santé avant de poursuivre votre programme d’exercices à ce stade de votre grossesse. »

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